Rundvlees bevat veel gezonde voedingsstoffen. Het vlees zit boordevol vitamine A, B6 en B12. Ook is er veel ijzer, fosfer, seleen en zink aanwezig in rundvlees. Verder is het rijk aan vetten, eiwitten en bevat het geen koolhydraten.

Kortom, door een stuk rundvlees te eten van hoge kwaliteit krijgt jouw lichaam veel gezonde voedingsstoffen binnen.